혈액순환이 잘 되게하는 모관운동 혈액순환이 잘 되게하는 모관운동 혈액순환에 좋은 운동 몸의 혈관은 가로 세로 다양한 모양으로 분포되어있다. 약 100,000km(지구 둘레의 두바퀴 반) 심장에서 출발하여 크고 작은 혈관들이 몸 전체에 연결되어 혈액순환이 잘 안되면, 손,팔,다리, 발이 시리고, 저리거나 냉해지는 현상이 나.. 건강 2014.07.19
뇌졸중을 순간적으로 판별하는 방법..!! 뇌졸중을 순간적으로 판별하는 방법..!! 뇌졸중에 관하여 - 기억해 둘것은 3개의 단어 첫글자 - 웃, 말, 들, 입니다. 이글은 간호사친구가 보낸 글인데, 이글을 웹사이트에 올려서 많은 사람들이 읽도록 하랍니다.. 동의하시죠..? 이처럼 쉬운 것을 누구나 모두 기억해 둔다면 사람들을 구할 .. 건강 2014.07.19
沐浴은 한 첩의 補藥보다 좋다 沐浴은 한 첩의 補藥보다 좋다 "목욕은 한 첩의 보약보다 좋다"고 말할 정도로 목욕의 건강효과는 매우 높다. 혈류의 흐름 뿐 아니라 경혈과 경락에 대한 열자극을 통해 기의 순환을 돕기 때문. 한의학에서 보는 다양한 목욕법과 효과를 알아 본다. 1,고온욕(高溫浴) 목욕탕에 들어갔을 때 .. 건강 2014.07.19
★심장 건강법 10가지★ 메일 정보 숨기기 보낸사람 : 선강 <a4808757@daum.net> 14.07.18 04:39 주소추가 수신차단 받는사람 : "넝쿨" <kcj0844@hanmail.net> 주소추가 보낸날짜 : 2014년 7월 18일 금요일, 04시 39분 25초 +0900 보낸사람 : 선강 <a4808757@daum.net> 14.07.18 04:39 주소추가 수신차단 메일 정보 숨기기 X-DAUM-WEB-MAILER-FI.. 건강 2014.07.18
속담에 숨어있는 건강비결 속담에 숨어있는 건강비결 [그림 : 삶의 향기가 그윽한 우리네 옛 정] 옛 말속에 건강비결 담겨 있었네 어느 나라 어느 민족이든지 건강을 제일 중요한 삶의 덕목으로 친다. “재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요, 친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며, 건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다” .. 건강 2014.07.17
★잠자리에서 경련 또는 쥐가 나면 꼭 읽어보시라★ ★잠자리에서 경련 또는 쥐가 나면 꼭 읽어보시라★ 이 메세지 전하세요. 사람을 살릴 수 있습니다 ★ 물과 당신의 심장 ★ 좋은 소식이니.... 꼭 읽으셔야 할 글입니다. 잠자리에 들기전에 물을 마시면 밤에 깨어나야하기 때문에 자기전에 물 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들 얼마나 많.. 건강 2014.07.17
오디의 효능(뽕나무열매) 오디의 효능(뽕나무열매) ※ 오디는 맛이 대단히 좋고 풍부한 포도당, 사과산 등이 함유되어 있어서 구황식물임(삼국지에서는 장패가 말린 오디로 조조 대군을 구원하였다는 기록이 있음)※ 오디는 달고 차고 독이 없으며 이것만 먹어도 당뇨병을 치료한다.※ 오디는 오장,관절을 이롭게 하고 혈기를 통하게 한다. 오래 복용하면 허기지지 않는다. 많이 채취하여 햇볕에서 말려 가루를 내고 꿀로 환을 만드러 매일 60알씩 먹으면 백발이 검어지지 않는 노인이 없다.※ 뽕나무의 용도가 매우 많으나 뽕나무의 정령은 오디에 있다. 오디를 따서 잘게 갈아 베로 걸러 찌꺼기를 없애고, 즙을 돌그릇 중에서 졸여 엷은 고약으로 만들고 꿀을 다소 넣고 다시 졸여 진한 고약으로 만드어 옹기 중에 넣고 두고 1~2알씩 식후 또는 취침때에 끓.. 건강 2014.07.17
정력을 강하게 하는 용천혈 자극 정력을 강하게 하는 용천혈 자극 발바닥에 있는 "용천혈"은 생명에너지 저장고인 "신장(콩팥)"에 해당된다. "용천혈"(湧泉穴)은 "생명과 기운이 샘처럼 솟아난다"하여 붙여진 이름이다. 용천혈은 전통의학에서 여러가지 병에 널리 쓰이는 유명한 혈자리이다. 평상시 용천혈을 침.뜸.지압 .. 건강 2014.07.17
♣소주로 잇몸을 튼튼하게♣ 메일 정보 숨기기 보낸사람 : 선강 <a4808757@daum.net> 14.07.04 09:49 주소추가 수신차단 받는사람 : "넝쿨" <kcj0844@hanmail.net> 주소추가 보낸날짜 : 2014년 7월 04일 금요일, 09시 49분 55초 +0900 보낸사람 : 선강 <a4808757@daum.net> 14.07.04 09:49 주소추가 수신차단 메일 정보 숨기기 X-DAUM-WEB-MAILER-F.. 건강 2014.07.17
전립선 질환 - 마늘로 치료된다. 전립선 질환 - 마늘로 치료된다. 전립선의 질환은 예외가 없다. 성인나이 50세면 50%, 60세면60%, 70세면 70%, 80세면 80%가 전립선 질환이 있다. 마늘은 살균제 역할뿐만 아니라, 노화방지에 특효의 효과를 본 간증이 있다. 마늘을 작게 깎아서 항문에 넣으면 1) 치질이 없어지고, 2) 전립선 질환.. 건강 2014.07.17